Applicazioni di flusso - Come entrare nello stato di flusso

Lo stato del flusso è una sensazione altamente focalizzata, positiva e potenziante che si verifica quando erano nella zona. Lo stato di flusso è talvolta chiamato stato di flusso e le persone che ci sono sono più creative, focalizzate e di successo. Le esperienze di flusso possono essere profonde ed sono un ottimo modo per migliorare le tue prestazioni e la tua vita in generale. Allora come puoi ottenere il flusso? Continua a leggere per scoprire i segreti dello stato di flusso.

Il flusso è diverso dagli altri stati di coscienza perché si trova a cavallo di più di una categoria. Csikszentmihalyi ha scoperto per la prima volta il flusso osservando i pittori al lavoro. Quando lo notò, si rese conto che gli umani elaborano 120 bit di informazioni al secondo. Mentre il processo di creazione di un pezzo d'arte può sembrare noioso, il godimento dell'esperienza potrebbe compensare la frustrazione di un compito apparentemente impossibile.

Dopo aver installato Bluestacks, è possibile scaricare e installare l'app Flow. Il processo di installazione è in gran parte lo stesso per gli smartphone. Una volta che l'app ha terminato il download, aprila utilizzando il metodo preferito. Dovrai scegliere un emulatore. Bluestacks è la scelta migliore per Windows, mentre MemuPlay è un'alternativa per gli utenti Mac. I Bluestacks sono più leggeri di Memuplay. È un'alternativa leggera a Google Playstore ed è ottimizzata per scopi di gioco.

Per raggiungere il flusso, devi impegnarsi in compiti che sfidano il tuo cervello. Ciò richiede compiti impegnativi, ma è essenziale per l'esperienza. Inoltre, la corteccia prefrontale del cervello, che controlla le nostre complesse capacità cognitive, viene chiusa durante l'esperienza del flusso. Il flusso richiede un equilibrio tra abilità e sfida. E se hai difficoltà a decidere cosa fare dopo, è tempo di entrare nella zona. È qui che possiamo raggiungere i nostri obiettivi.